Inhaltsstoffe:
-
Mais hat einen sehr hohen Anteil an Ballaststoffen, welche die Verdauung in Schwung bringen
-
Mais hat viele gesunde Inhaltsstoffe zu bieten: Provitamin A, verschiedene B-Vitamine, Vitamin C und E
-
erwähnenswerte Mineralstoffe sind Eisen, Kalium, Kalzium, Natrium, Phosphor und Zink
Verarbeitung:
-
auf den Gemüsegrill mir Kräuterbutter und Salz :)